Thiết bị & Phụ kiện
Dahl de pois cassés à la patate douce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 13h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de pois cassés
-
3 gousses d'ail
-
2 oignons pelés
-
2 cm gingembres frais
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à soupe de coriandre en poudre
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g de patate douce en dés
-
330 g de lait de coco
-
200 g d'huile de tournesol
-
1 oignon émincé
-
3 brins de coriandre fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
2309 kJ /
554 kcal
Chất béo
36 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de pomme de terre et poireaux
1h 15min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10min
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50min
Quiche oignon-fenouil
1h 10min
Potée végétarienne
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Tarte rustique aux carottes rôties
2h 10min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Soufflé à la fourme d'Ambert
40min
Gratin de chouchous
55min