Thiết bị & Phụ kiện
Dahl de pois cassés à la patate douce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 13h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de pois cassés
-
3 gousses d'ail
-
2 oignons pelés
-
2 cm gingembres frais
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à soupe de coriandre en poudre
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g de patate douce en dés
-
330 g de lait de coco
-
200 g d'huile de tournesol
-
1 oignon émincé
-
3 brins de coriandre fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
2309 kJ /
554 kcal
Chất béo
36 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de fenouil au fromage
55 phút
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 phút
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h
Gratin de champignons
30 phút
Curry de lentilles aux épinards
40 phút
Colombo de légumes
1h 5 phút
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 phút
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 phút
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 phút
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1h 40 phút
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35 phút
Gratin d'aubergine au parmesan
1h 30 phút