Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet
3.0 91 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 900 g d'eau
  • 200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
  • 4 navets pelés et en dés
  • 1 oignon rouge pelé
  • 1 gousse d'ail pelée
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices
  • 1 filet de poulet en petites lanières
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 160 g de pois chiches en conserve
  • 30 g de raisins secs
  • sel
  • 1 brin de coriandre fraîche ciselé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 22 g
Calo 997 kJ / 238 kcal
Chất béo 7 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Công thức
Pháp
Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet et ratatouille au romarin

4.3(249)

40 phút

Gratin de spirales de patate douce au poulet

4.1(25)

1h 10 phút

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

4.6(9)

1h 20 phút

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

4.0(24)

1h

Risetti au poulet, pesto estragon

4.1(157)

30 phút

Hamburger tex-mex

4.7(131)

4h 25 phút

Poitrine de porc, chorizo et purée de maïs

4.1(120)

30 phút

Soufflé épinards-jambon

4.4(25)

35 phút

Poulet teriyaki 🌶️

4.5(139)

2h 5 phút

Crème brûlée chorizo et parmesan

4.4(12)

4h 40 phút

Bœuf au tamarin et riz gluant

4.2(14)

8h 10 phút

Gyros rapides avec tzatziki

4.5(113)

15 phút

 Hiển thị tất cả