![Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/975cde1b-a28c-4fd5-b5ae-eb0779c967df/Derivates/16a56a60-8868-4110-95b5-156b0fdae929.jpg)
Các phiên bản tương thích
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 échalotes
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 1 c. à café de farine de blé, complet (T110 ou T150)
- 200 g de crème liquide légère
- du sel
- 250 g de riz basmati, semi-complet
- 800 g d'eau
- 2 poireaux, en tronçons de 4 cm ou 4 poireaux "crayons" bien fins
- 4 œufs, à température ambiante
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 6 brins de ciboulette fraîche
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2105 kJ / 503 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 55 g
- Chất béo
- 25 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 godz. 20 min
Gratin de chou-fleur
55 min
Curry de légumes au lait de coco
50 min
Soupe au pistou aux spaghetti
1h 15 min.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3h 10min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Aubergines roulées à la ricotta
1 godz. 30 min
Sarrasin avec champignons
25min
Purée aux trois racines
45 min
Chili Sin Carne
30 min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1 godz. 20 min