Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 bouquet de basilic frais équeuté
- 3 gousses d'ail pelées
- 1 tomate pelée et en morceaux
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel (et 2 pincées)
- du poivre moulu
- 1 oignon émincé
- 2 gousses d'ail
- 200 g de poireau émincé finement
- 1 branche de céleri en petit dés
- 100 g de carotte en petits dés
- 1000 g d'eau
- 100 g d'haricots verts extra-fins en tronçons
- 150 g de haricots coco roses frais et écossés
- 100 g de pomme de terre en petits dés
- 200 g de courgette en petits dés
- 70 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet), en petits morceaux
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 448 kcal / 1870 kJ
- Chất đạm
- 14 g
- Chất béo
- 22 g
- Carbohydrate
- 43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
