Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
4.8 374 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de brocoli détaillé en fleurons
  • 150 g de poivron rouge coupé en morceaux
  • 100 g de pomme coupée en quatre
  • 30 g de pignons de pin
    30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de framboise
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Avec vous. Toujours. 50 Công thức
Pháp
Best of salades 16 Công thức
Pháp
Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Công thức
Pháp
Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boreks au fromage

4.2(48)

35 phút

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

4.7(14)

1h 20 phút

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

4.3(58)

2h 10 phút

Salade strasbourgeoise

4.7(113)

1h

Baos au poulet et curry

4.6(76)

4h 40 phút

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

4.4(62)

45 phút

Tarte au navet et au cantal

4.1(45)

1h 30 phút

Salade de riz croustillante

4.1(21)

45 phút

Pancakes aux épinards

4.6(98)

30 phút

Feuilleté de poireau au camembert

4.5(179)

55 phút

Pâté de lapin en croûte

4.6(13)

5h 30 phút

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

4.3(17)

1h 40 phút

 Hiển thị tất cả