
Thiết bị & Phụ kiện
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Cuscús
-
de cuscús150 g
-
de sal2 pellizcos
-
de aceite de oliva20 g
-
de agua450 g
-
lima1
Hierbas aromáticas
-
diente de ajo1
-
de hojas de cilantro fresco10 g
-
de hojas de albahaca frescas10 g
-
de cebollino fresco picado10 g
Vinagreta y crema de queso a las hierbas
-
de pimiento rojo en trozos70 g
-
de pimiento verde en trozos50 g
-
de cebolleta en cuartos100 g
-
de aceitunas negras sin hueso80 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de comino molido¼ de cucharadita
-
de pimienta negra molida¼ de cucharadita
-
de sal2 pellizcos
-
tomate maduro en cuartos1
-
de queso cremoso250 g
Salmón a la plancha
-
de salmón fresco sin piel ni espinas (de la parte de la cola, en un solo filete)600 - 700 g
-
de sal4 pellizcos
-
de eneldo seco1 - 2 cucharadas
-
tomates cherry en mitades12
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
844 kcal /
3530 kJ
Chất đạm
41.7 g
Chất béo
58.2 g
Carbohydrate
35.7 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
17.4 g
Natri
1627.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 152
51 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha