Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé

Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé

4.1 10 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones

Nguyên liệu

Cuscús
  • 150 g de cuscús
  • 2 pellizcos de sal
  • 20 g de aceite de oliva
  • 450 g de agua
  • 1 lima
Hierbas aromáticas
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de hojas de cilantro fresco
  • 10 g de hojas de albahaca fresca
  • 10 g de cebollino fresco picado
Vinagreta y crema de queso a las hierbas
  • 70 g de pimiento rojo en trozos
  • 50 g de pimiento verde en trozos
  • 100 g de cebolleta en cuartos
  • 80 g de aceitunas negras sin hueso
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ de cucharadita de comino molido
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 tomate maduro en cuartos
  • 250 g de queso cremoso
Salmón a la plancha
  • 600 - 700 g de salmón fresco sin piel ni espinas (de la parte de la cola, en un solo filete)
  • 4 pellizcos de sal
  • 1 - 2 cucharadas de eneldo seco
  • 12 tomates cherry en mitades

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1627.3 mg
Chất đạm 41.7 g
Calo 3530 kJ / 844 kcal
Chất béo 58.2 g
Chất xơ 4.4 g
Chất béo bão hòa 17.4 g
Carbohydrate 35.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả