Thiết bị & Phụ kiện
Tartare de bar
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
600 g de filet de bar sans la peau, coupé en gros morceaux
-
1 orange zeste et jus
-
1 combava le zeste râpé
-
20 g gingembres frais coupé en morceaux
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
75 g d'échalotes
-
100 g de pomme granny-smith coupée en morceaux
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de riz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
24.3 g
Calo
932 kJ /
222 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
8.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine rapide
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry de crevettes et courgettes
45 phút
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15 phút
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 phút
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 phút
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1h
Tielle sétoise
3h 30 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Moules farcies au beurre d'ail
35 phút
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1h
Moules au roquefort
40 phút
Tacos sushi
1h
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 phút