Thiết bị & Phụ kiện
Haricots verts à l'ail et au gingembre
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon en botte émincé
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
-
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
400 g de haricots verts, frais extrafins
-
10 g de sauce soja
-
2 c. à café d'huile pimentée (không bắt buộc) faite maison, voir conseil (facultatif)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café bombée de sucre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
491 kJ /
117 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Une fête pour le palais
19 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLégumes sautés (style asiatique)
10 min
Gratin dauphinois
50 min
Poisson à l'ail et au citron
2 godz. 20 min
Caponata de lentilles
1 godz.
Gratin dauphinois
50 min
Petits pois à la française
45 min
Gratin de pommes de terre
1 godz. 10 min
Accompagnement à la courgette
30 min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min
Ratatouille
40 min
Salade asiatique au concombre et chou-rave
25 min
Brocoli (bimi) à la sauce soja
10 min