![Ratatouille Ratatouille](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1D5390B8-EB58-400D-82B8-F0B408238340/Derivates/cb1040eb-1b32-478e-9151-6b008cc311a8.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de tomates mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre noir fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'aubergine, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 468 kJ / 112.5 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 5.8 g
- Chất xơ
- 5 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBatbout au fromage
30 Min
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 Min
Purée de carottes
30 Min
Tomates provençales
45min
Gratin dauphinois
50 Min
Gratin de courgettes au curry
1 Std. 5 Min
Gratin d'aubergines à l'italienne
1 Std. 20 Min
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45min
Ecrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
40 Min
Mayonnaise
5 Min
Purée de pommes de terre au chorizo
40 Min
Aligot
40 Min