Légumes sautés

Légumes sautés

4.6 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 1 - 2 gousse(s) d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
    10 g d'huile végétale
  • 300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 1 g
Calo 151 kJ / 36 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 1.3 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả