Thiết bị & Phụ kiện
Légumes sautés
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 gousse(s) d'ail
-
10 g d'huile végétale20 g d'huile d'olive
-
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1 g
Calo
151 kJ /
36 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
1.3 g
Carbohydrate
2 g
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