Thiết bị & Phụ kiện
Légumes sautés
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 gousse(s) d'ail
-
10 g d'huile végétale20 g d'huile d'olive
-
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1 g
Calo
151 kJ /
36 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
1.3 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pommes de terre
1h 10 phút
Champignons à l'ail
20 phút
Brocoli et carottes sautés
15 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Không có đánh giá
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 phút
Frittata avec le Nester
Không có đánh giá
Polenta
30 phút
Knödel de pain façon grand-maman
Không có đánh giá
Légumes rôtis marinés
50 phút
Houmous aux poivrons
50 phút
Gratin de pommes de terre
1h 10 phút
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45 phút