Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 194 mg

Chất đạm 1 g

Calo 195 kJ / 46 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 0.8 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de carottes

15 min

Légumes rôtis marinés

50 min

Pesto de basilic

10 min

Polenta

30 min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 min

Knöpflis

50 min

Poisson à l'ail et au citron

2 godz. 20 min

Ketchup

45 min

Polenta tessinoise

45 min

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25 min

Cassolette de feta grillée

25 min

Champignons à l'ail

20 min

Hiển thị tất cả