Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 600 g de chou-fleur, coupé en morceaux (3 cm)
- 1 c. à café de sel
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 100 kJ / 42 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất xơ
- 4.2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPurée de pommes de terre et de légumes
45 min
Ratatouille
40 min
Polenta tessinoise
45 min
Légumes rissolés
20min
Riz à la tomate
30 min
Ratatouille
40 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
Không có đánh giá
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 min
Monstres de purée de pommes de terre au four
Không có đánh giá
Tofu Mapo
20min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Gratin dauphinois
50 min