Các phiên bản tương thích
Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de cebolla en juliana gruesa
- 250 g de pimiento rojo en juliana gruesa
- 20 g de aceite de oliva
- 24 langostinos crudos grandes pelados
- 12 lonchas de beicon cortadas por la mitad
- 24 trozos de piña fresca en dados de 2 cm
- 30 g de vino tinto
- 1 - 2 pellizcos de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1499 kJ / 358 kcal
- Chất đạm
- 30.4 g
- Carbohydrate
- 14.2 g
- Chất béo
- 20 g
- Chất béo bão hòa
- 6.1 g
- Chất xơ
- 3.1 g
- Natri
- 1214.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBacalao en salsa de tomate
30 min.
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 min.
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Emblanco de pescado
45 min.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min.
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45 min.
Bacalao con salsa de almendras
35 min.
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
25 min.
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 min.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 min.
Bacalao al pilpil (Pepi, Luci, Bom y otras chicas del montón)
1h
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 min.