
Thiết bị & Phụ kiện
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Hummus de aguacate
-
diente de ajo sin el germen1
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
de zumo de lima30 g
-
de cayena molida (không bắt buộc)1 pellizco
-
de agua50 g
-
de semillas de sésamo tostado40 g
-
de aguacate150 g
-
de sal½ - 1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de cilantro fresco picado1 cucharada
Brochetas de salmón
-
lomos de salmón fresco (de aprox. 125-130 g cada uno)4
-
sal
-
pimienta molida
-
de aceite de oliva1 chorrito
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
581 kcal /
2432 kJ
Chất đạm
36.5 g
Chất béo
39.3 g
Carbohydrate
20.5 g
Chất xơ
12.6 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Natri
460.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 152
51 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha