Thiết bị & Phụ kiện
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
Spinach patties
-
olive oil for greasing
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)90 g
-
lemon zest (5 x 2 cm), no white pith (optional)1 - 2 pieces
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
ricotta drained250 g
-
sea salt1 pinch
-
ground nutmeg to taste¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg1
-
plain flour90 g
Tomato sauce
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dried oregano1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
964.2 mg
Chất đạm
43.2 g
Calo
3211 kJ /
767.5 kcal
Chất béo
41.3 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
20.1 g
Carbohydrate
58.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cooking for Me and You
70 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFresh tomato tart
40 phút
Ancho chilli and black bean stew
40 phút
Cheese and spring onion galette
1h 15 phút
Walnut and spinach pesto
5 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 phút
Quick veggie pasta salad
30 phút
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 phút
Mushroom croustade
1h 35 phút
Shakshuka with eggs
50 phút