Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel

3.8 25 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 25h 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

dried chickpeas
140 g
water to soak
garlic cloves
4
onion cut into quarters
100 g
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
sea salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
broccoli stem (see Tips)
100 g
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
baking powder
3 tsp
vegetable oil to fry (see Tips)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 999.3 mg

Chất đạm 8.6 g

Calo 861.5 kJ / 205.9 kcal

Chất béo 7.4 g

Chất xơ 5.9 g

Chất béo bão hòa 0.6 g

Carbohydrate 28.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Make more of your ingredients with Thermomix® 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 Min

Chilli con tempeh

20 Min

Mushroom croustade

1 Std. 35 Min

Shakshuka with eggs

50 Min

Mulukhiyah

Keine Bewertungen

Koshery

1 Std. 30 Min

Pierogi with blueberries

1 Std. 25 Min

Leek and cheese tart

1 Std. 15 Min

Vegan bolognese

50 Min

Vegetarian nuggets

30 Min

Vegan burgers

45 Min

Tagliatelle with pumpkin

45 Min

Hiển thị tất cả