Virtù teramane

Virtù teramane

4.4 17 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

4 porzioni

Nguyên liệu

1 peperoncino piccante rosso
100 g di cipolla a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva
50 g di peperone pulito e a cubetti (1 cm)
100 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
800 g di acqua (vedere consigli)
150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
100 g carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
80 g di prosciutto crudo a dadini
100 g di fave fresche
4 foglie di basilico fresco lavate
1 pizzico di noce moscata grattugiata
80 g di cereali misti
80 g di pasta all'uovo
200 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate
150 g di fagioli in scatola, scolati e sciacquati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1228.2 mg

Chất đạm 23.6 g

Calo 2030.7 kJ / 485.5 kcal

Chất béo 22.4 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 5.3 g

Carbohydrate 49.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Giro d'Italia 21 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Passato di lenticchie rosse e tonno

40 Min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1 Std. 35 Min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1 Std.

Zuppa del pescatore

50 Min

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35 Min

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1 Std. 10 Min

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 Min

Vellutata funghi, pancetta e formaggio

1 Std.

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

30 Min

Zuppa di pesce alla napoletana

1 Std. 10 Min

Zuppa di quinoa (senza glutine)

55 Min

Zuppa di pollo e cavolfiori

40 Min

Hiển thị tất cả