![Tortillas integrales Tortillas integrales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5febd6fb-e6ee-4ecd-abe9-0a6b16b9cdad/Derivates/a767bd57-a6aa-4b6c-94d3-a42fd8fbf81b.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 598 kJ / 143 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 22.3 g
- Chất béo
- 4.5 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 324.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPanecillos de leche rellenos de chocolate al vapor
3 godz. 35 min
Cinnamon rolls de calabaza
2 Std. 15 Min
Bretzel
1 Std. 15 Min
Ensaimadas individuales
9h
Pan relleno de queso (Khachapuri) - Georgia
30min
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3 Std.
Raquetas de crema (Castilla y León)
3sa 15 dk
Monas de Pascua
2 Std. 40 Min
Croissant de masa brioche hojaldrada
6h 40min
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3 Std.
Pan de cacao y frutas deshidratadas
3 Std.
Pan con mantequilla de hierbas
2 Std.