Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.7 163 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

1 spicchio di aglio
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di foglie di spinaci freschi
1 cucchiaino di sale
4 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
30 g Emmental tagliato a fette (2 mm)
30 g di prosciutto crudo tagliato sottile

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 0.7 mg

Chất đạm 20.5 g

Calo 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Chất béo 27.5 g

Chất xơ 1 g

Chất béo bão hòa 8 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spirali di frittata arlecchino

2 h 30 min

Calzoni fritti napoletani

2 h 30 min

Pizzette faccina (senza glutine)

2 h

Baccalà alla veneziana con polenta

1 h 45 min

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

1 h

Ragù di nocciole vegetariano

35 min

Crocchette di riso al forno

1 h 35 min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 min

Stufato di tacchino e cavolo cinese

40 min

Frullato salutare

10 min

Fish burger

2 h 55 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Hiển thị tất cả