Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Coconut butter
- 250 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 2 tsp coconut oil
Protein balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating
- 160 g pitted Medjool dates
- ½ tsp natural vanilla extract
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 613.5 kJ / 146.1 kcal
- Chất đạm
- 1.7 g
- Carbohydrate
- 5.7 g
- Chất béo
- 12.6 g
- Chất béo bão hòa
- 7.5 g
- Chất xơ
- 3.3 g
- Natri
- 2.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBuckwheat and date bliss balls
24h 20 min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1 Std.
Waffle cones
35min
BBQ chicken winglets
1 Std. 15 Min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1 Std. 5 Min
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Mini chicken kyivs
45min
Coconut and beetroot balls
40min
Cranberry chocolate snack bars
1 Std. 40 Min
Homemade nacho chips with cheese sauce
4 Std. 15 Min
Crunchy fish fingers (9 months+)
30min