Thiết bị & Phụ kiện
Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
25 g d'olives noires dénoyautées
-
60 g d'huile d'olive extra vierge
-
20 g de vinaigre balsamique
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
35 g de jus de citron
-
¼ de c. à café de sel et 3-4 pincées
-
4 filets de lotte, sans peau et sans arêtes (environ 150 g chacun, 2 cm d'épaisseur)
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
eau
-
400 g de pommes de terre coupées en rondelles
-
200 g de poivron coupé en lanières
-
glaçons
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
734 mg
Chất đạm
30 g
Calo
1522.5 kJ /
363.3 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°31
48 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry de crevettes et courgettes
45 phút
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15 phút
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 phút
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 phút
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1h
Tielle sétoise
3h 30 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Moules farcies au beurre d'ail
35 phút
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1h
Moules au roquefort
40 phút
Tacos sushi
1h
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 phút