Thiết bị & Phụ kiện
Chickpea and Turkey Meatball Soup
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
turkey mince300 g
-
medium egg1
-
tomato purée40 g
-
breadcrumbs35 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed450 g
-
water800 g
-
2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbledchicken stock paste homemade1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
kale stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)50 g
-
limes (không bắt buộc) cut in wedges, for garnishing2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1.2 mg
Chất đạm
32.8 g
Calo
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Chất béo
25.8 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Keeping It Cosy
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảStuffed Crust Salami Pizza
1h 50 phút
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary
14h 50 phút
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 phút
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
1h 25 phút
Creamy mustard chicken stew
40 phút
Layered Chicken Dinner
2h
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13h 20 phút
Mardi Gras Meatballs
1h 5 phút
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6h 30 phút
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1h 10 phút