
Thiết bị & Phụ kiện
Zaalouk de chou-fleur
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de coriandre fraîche équeuté½ bouquet
-
gousses d'ail2
-
de fleurettes de chou-fleur400 g
-
de paprika½ c. à café
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de curcuma en poudre¼ de c. à café
-
de sauce harissa (không bắt buộc)¼ de c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 - 3 pincées
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau50 g
-
de jus de citron pour la finition1 c. à café
-
de citron confit coupé en petits dés¼
-
feuilles de coriandre fraîche hachées, pour la finition
Dinh dưỡng trên 1 portions
Calo
97 kcal /
403 kJ
Chất đạm
2 g
Chất béo
6 g
Carbohydrate
9 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Natri
284 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Escapade au Maroc vol. II
18 Công thức
Pháp
Pháp

Ramadan
18 Công thức
Benelux
Benelux