Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pikantna potrawka z bakłażana

Pikantna potrawka z bakłażana
4.1 565 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 450 g bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 1 łyżka kaparów, konserwowych (không bắt buộc) odsączonych z zalewy
  • 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 20 g cukru
  • 15 g octu
  • 100 g soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 552 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1618 kJ / 386 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 9.3 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

NEWSLETTER 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kasza manna z bułką tartą

4.4(21)

20 phút

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

4.8(17)

1h

Pęczotto z dynią i kurkami

4.1(168)

1h 10 phút

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

4.2(87)

40 phút

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

4.3(245)

45 phút

Dal makhani z soczewicy

4.5(134)

50 phút

Kotlety z komosy ryżowej

4.7(677)

1h 25 phút

Zupa z ciecierzycą i bakłażanem

4.5(276)

35 phút

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

4.1(96)

1h

Pilaw z ziarnami i burakiem

4.5(151)

30 phút

Sos warzywny z masłem orzechowym

4.4(92)

30 phút

Minipizze na brokułowych spodach

4.1(305)

40 phút

 Hiển thị tất cả