Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g di patata pelata e a pezzi ( 3 cm)
- 40 g di carne di vitello, a dadini
- 300 g di acqua
- 50 g di spinaci freschi le foglie, lavate e asciugate
- 30 g di fiocchi di avena
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1365.2 kJ / 326.3 kcal
- Chất đạm
- 19 g
- Carbohydrate
- 30.7 g
- Chất béo
- 14.6 g
- Chất béo bão hòa
- 3.6 g
- Chất xơ
- 5.4 g
- Natri
- 216.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)
40 Min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Không có đánh giá
Carote e patate dolci al vapore
30 Min
Pisellini e mais a vapore
Không có đánh giá
Pappa di merluzzo
30 Min
Frittatina alle zucchine
30 Min
Brodo di carne (7-9 mesi)
1 Std.
Pappa di riso e zucchine con tacchino multiporzione (7-9 mesi)
35 Min
Insalata di pasta con tonno e mais
20 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40 Min
Pappa di zucca e finocchi con tacchino (10-12 mesi)
20 Min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1 Std.