Houmous léger au curcuma et grenade

Houmous léger au curcuma et grenade

4.3 29 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
300 g de pois chiches en conserve égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
80 g de fromage blanc, 0% m.g.

80 g de skyr
le jus d'un citron jaune
1 c. à café de curcuma en poudre
du sel
du poivre moulu
10 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
les graines d'1/2 grenade

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 3 g

Calo 310 kJ / 74 kcal

Chất béo 3 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Les graines qui sèment le goût ! 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce hollandaise

25 phút

Sauce choron

20 phút

Sauce béarnaise

20 phút

Mayonnaise

5 phút

Pesto coriandre-chèvre

10 phút

Bolognaise de soja

40 phút

Sauce armoricaine

1h

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 phút

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55 phút

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 phút

Sauce bordelaise

45 phút

Sauce américaine

55 phút

Hiển thị tất cả