Thiết bị & Phụ kiện
Risotto con calamares en salsa americana para dos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
30 g de cebolla
-
30 g de pimiento verde
-
30 g de pimiento rojo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de judías verdes congeladas en trozos
-
100 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
2 cucharadas de tomate frito½ cucharadita de tomate concentrado
-
80 g de calamares en salsa americana en conserva
-
180 g de arroz de grano redondo
-
1 pellizco de pimentón
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
470 g de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
213.3 mg
Chất đạm
17.2 g
Calo
2271 kJ /
543 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
77.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 148
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1h 40 phút
Paella de marisco
50 phút
Paella de verduras
40 phút
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20 phút
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Risotto de guisantes y jamón
30 phút
Arroz caldoso con atún fresco
40 phút
Arroz con sepia y cigalas
1h
Risotto de calamares y langostinos
1h
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10 phút