Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette

Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les coquillages en vapeur de citron
  • 1000 g de coques fraîches
  • 1000 g de praires fraîches
  • 1 de citron jaune non traité
  • 300 g d'eau
  • 1 branche de romarin frais
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
La salade de roquette (facultatif)
  • 30 g d'échalotes
  • 10 g de vinaigre de xérès
  • 10 g de vinaigre balsamique
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 25 g d'huile de sésame
  • 25 g d'huile d'olive
  • 2 poignées de roquette

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11 g
Calo 743 kJ / 179 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Coquillages et crustacés 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.1(19)

45 phút

Pastilla de poisson et de fruits de mer

4.6(21)

1h 30 phút

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

4.8(4)

35 phút

Daurade à la marocaine

4.3(27)

1h

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

4.1(233)

40 phút

Merlan aux poireaux

4.3(181)

30 phút

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

4.0(7)

1h 25 phút

Bobun crevettes à l'ail et au citron

4.3(260)

1h

Curry de poisson au tahini et lait de coco

4.4(119)

55 phút

Mousseline de saumon sur lit d’épinards

4.5(2)

25 phút

Papillotes de saumon et tomates

5.0(1)

35 phút

Croque-monsieur au saumon

4.6(51)

2h 15 phút

 Hiển thị tất cả