Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay
3.4 17 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
  • 1 c. à café cassonade
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de piment
  • 50 g de crème de coco
  • 1 pincée de curry en poudre
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 15 g de sauce de soja
  • 1 cm gingembres frais
  • 200 g de pousses de bambou en conserve
  • 1 œuf
  • 4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
  • 250 g de riz thaï
  • 1200 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 591.8 mg
Chất đạm 30.8 g
Calo 1849.3 kJ / 438.3 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 52.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisine du placard vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

4.5(201)

45 phút

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

4.6(28)

50 phút

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.2(17)

45 phút

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

4.3(48)

40 phút

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

4.6(47)

30 phút

Parmentier de carotte au poisson

4.4(170)

1h

Poisson à la chermoula, couscous vert

4.0(5)

45 phút

Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés

4.1(15)

1h

Spaghetti frais aux fruits de mer

4.0(1)

1h 35 phút

Tagliolini au cabillaud et au combava

4.7(12)

25 phút

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5(234)

50 phút

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

4.7(15)

40 phút

 Hiển thị tất cả