Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay
3.5 19 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
  • 1 c. à café cassonade
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de piment
  • 50 g de crème de coco
  • 1 pincée de curry en poudre
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 15 g de sauce de soja
  • 1 cm gingembres frais
  • 200 g de pousses de bambou en conserve
  • 1 œuf
  • 4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
  • 250 g de riz thaï
  • 1200 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 591.8 mg
Chất đạm 30.8 g
Calo 1849.3 kJ / 438.3 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 52.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine du placard vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2(152)

35 min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(225)

50 min

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5(98)

25 min

Lotte vapeur façon tajine

4.7(186)

1 h 45 min

Parmentier de lieu aux épices, purée de lentilles blondes

3.0(1)

1 h 15 min

Blanquette de lotte, crevettes et saumon

4.3(4)

45 min

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1(12)

1 h

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(114)

1 h 35 min

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

4.5(61)

1 h 5 min

Mouclade charentaise

4.3(28)

40 min

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

4.1(41)

50 min

Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces

4.8(109)

35 min

 Hiển thị tất cả