Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay
3.4 17 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
  • 1 c. à café cassonade
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de piment
  • 50 g de crème de coco
  • 1 pincée de curry en poudre
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 15 g de sauce de soja
  • 1 cm gingembres frais
  • 200 g de pousses de bambou en conserve
  • 1 œuf
  • 4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
  • 250 g de riz thaï
  • 1200 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 591.8 mg
Chất đạm 30.8 g
Calo 1849.3 kJ / 438.3 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 52.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine du placard vol. II 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne de la mer

4.1(13)

1h

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

4.6(41)

1h 15 phút

Cabillaud au caramel et mayonnaise à l'ail

4.0(7)

50 phút

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(163)

30 phút

Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés

4.1(15)

1h

Tajine de daurade au citron confit

4.6(143)

40 phút

Bar et fenouils caramélisés

4.8(4)

1h 15 phút

Saumon aux épices et pommes de terre

4.4(121)

40 phút

Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco

4.8(298)

55 phút

Bar en croûte de fruits secs

4.5(27)

45 phút

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

4.6(78)

1h

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

4.5(81)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả