Rancho aragonés

Rancho aragonés

4.7 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos de 2-3 cm
  • 60 g de aceite de oliva
  • 150 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
  • 150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
  • 2 dientes de ajo
  • 500 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
  • 1 punta de cuchillo de colorante alimentario (không bắt buộc)
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos de 2 cm
    150 g de salchichas blancas frescas, en trozos de 2 cm
  • 50 g de arroz de grano redondo
  • 900 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de carne
  • 1 hoja de laurel seca
  • 2 alcachofas frescas (không bắt buộc) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
    150 g de corazones de alcachofa congelados

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 518.3 mg
Chất đạm 19 g
Calo 1920 kJ / 459 kcal
Chất béo 32.2 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 11.5 g
Carbohydrate 23.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả