Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Marinade
- 60 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 20 g spring onions, sliced (3 mm)
- 2 pinches dried chilli flakes
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 1 sprig fresh thyme, leaves only
- 15 g brown sugar
- 1 pinch ground cinnamon
- 30 g orange juice, freshly squeezed
- 30 g lime juice, freshly squeezed
- 20 g soy sauce
- 10 g honey
- 50 g olive oil
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 500 g chicken wings (approx. 6 chicken wings)
Sous-vide Chicken Wings with Potatoes
- 1400 g water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
-
30
g lemon juice, freshly squeezed (see tip)
hoặc 1 tsp ascorbic acid powder - 500 g potatoes, skin on, cut in round slices (2-3 cm thick)
- 2 Tbsp olive oil
- 1 tsp sweet paprika
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 Tbsp brown sugar, to taste
- 3 sprigs fresh thyme
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2347 kJ / 561 kcal
- Chất đạm
- 26 g
- Carbohydrate
- 36 g
- Chất béo
- 36 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 1347 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLeftover Turkey and Veg Bake
1h
Chicken Curry with Spinach
1h 5 min
Chicken Tikka Masala
45min
Butter Chicken
50min
Chicken and Leek Pie
1h 20 min
Chicken Enchiladas
1h
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10 min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 min
Leftover Roast Patties with Egg
45min
Chicken Jalfrezi
1h
Garlic Turkey Stew
45min
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1h 5 min