Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de alcachofas y espárragos blancos con langostinos
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Limpieza de alcachofas y fumet
-
1200 g de alcachofas frescas
-
½ limón1 - 2 ramitas de perejil fresco
-
500 g de langostinos crudos sin pelar
-
8 espárragos blancos (en conserva) escurridos
-
20 g de aceite de oliva
-
100 g de brandy
-
250 g de agua
Terminación
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo (y algo más para espolvorear)
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de maicena
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
768 mg
Chất đạm
29.4 g
Calo
1387 kJ /
332 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
24.7 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina de mercado
85 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsaladilla de patata, pollo y langostinos
1 godz. 30 min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 godz.
Sándwich de ensalada César
20 min
Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta
19 godz. 30 min
Ragout de berenjena con burrata
40 min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 min
Tortilla con batata y calabacín
30 min
Tortitas vegetales
20 min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1 godz.
Patatas con costillas
1 godz. 30 min