Thiết bị & Phụ kiện
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
salsa10 g
-
peito de frango pequeno700 g
-
laranja (sumo e raspa)1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
brócolos cortados em pedaços pequenos200 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos300 g
-
azeite30 g
-
cebola150 g
-
cenoura100 g
-
água800 g
-
cuscuz350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1003.1 mg
Chất đạm
52.4 g
Calo
2751.2 kJ /
657.6 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
80.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
30.Trinta.30
90 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa e salmão com legumes
45 phút
Sopa e frango com legumes
45 phút
Batido delicioso
10 phút
Arroz colorido
40 phút
Sopa e salmão com arroz
45 phút
Sopa e frango com arroz
45 phút
Esparguete preto com camarão
45 phút
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 phút
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 phút
Batido detox
10 phút
Omelete no pão
40 phút