Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Omelete de legumes
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa
    4 pés de
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • cebolo (spring onion) picado
    20 g
  • azeite mais 1 fio p/ fritar
    20 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    50 g
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • ovos
    4
  • fiambre fatiado
    50 g
  • queijo mozarela de búfala cortado em pedaços
    125 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 751 mg
Chất đạm 18.5 g
Calo 1359.3 kJ / 324.9 kcal
Chất béo 21.3 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 7.4 g
Carbohydrate 14.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Legumes escondidos para crianças 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa e salmão com legumes

4.7(143)

45min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

4.4(19)

25min

Caldo de legumes com gnocchi

4.0(5)

30min

Esparguete com crocante de anchovas

4.0(2)

40min

Sopa e frango com legumes

4.6(188)

45min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

4.0(2)

45min

Endívias com fiambre e queijo

Nessuna valutazione

Wraps de moussaka

3.5(2)

50min

Panquecas de legumes

3.2(5)

20min

Salada com molho verde

3.0(1)

10min

Endívias com presunto e gorgonzola

Nessuna valutazione

Esparguete preto com camarão

4.4(38)

45min

 Hiển thị tất cả