Thiết bị & Phụ kiện
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
1 dose
Nguyên liệu
-
mistura de arroz selvagem50 g
-
cebola30 g
-
alho1 dente de
-
cogumelos frescos cortados em fatias100 g
-
alho-francês40 g
-
manteiga vegetal30 g
-
água mais q.b. p/ demolhar150 g
-
leite de coco150 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
-
lima cortada em cunhas½
-
Pão cortado em fatias, torrado, q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
626.9 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
3416.8 kJ /
816.6 kcal
Chất béo
52 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
23 g
Carbohydrate
62.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Receitas para solteiros
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35min
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35min
Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
1h 40min
Cocottes com ovo, ervilhas e presunto
30min
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45min
Wraps de moussaka
50min
Panquecas de legumes
20min
Salada com molho verde
10min
Endívias com presunto e gorgonzola
Nessuna valutazione
Esparguete preto com camarão
45min
"Arroz" de brócolos e camarão
35min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30min