![Chow mein aux crevettes Chow mein aux crevettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/01373229-3706-43af-b64c-1231eea663fc/Derivates/d751e802-7e50-46ef-aa8e-1a632f3cec26.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 30 g de sauce de soja
- 15 g d'huile de sésame
- 15 g de sauce d'huître
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 100 g d'oignon, coupé en lamelles
- 100 g de poivron rouge, coupé en fines lamelles
- 20 g d'huile de colza
- 1000 g d'eau
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de pousses de soja frais
- 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
-
2
brins de cive, coupés en rondelles
hoặc 2 oignons nouveaux, coupés en fines rondelles
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2692.5 kJ / 644 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 89.8 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Chất xơ
- 7 g
- Natri
- 1108.8 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSaumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Clafoutis au thon à la tomate
45min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 dk
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Menu petit prix - Brandade de morue gratinée aux olives
1sa
Saumon au fenouil
40min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min
Papillotes de lieu noir
45min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Courgette ronde farcie de brandade
1 godz. 25 min