Thiết bị & Phụ kiện
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
giant couscous200 g
-
water400 g
-
olive oil40 g
-
ras el hanout1 tsp
-
dried apricots100 g
-
pecan nut halves60 g
-
onions quartered400 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
lamb shoulder meat, boneless diced (2 cm)500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
lemon juice2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried cranberries50 g
-
coriander leaf washed, chopped, for garnishing5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 140 g
Natri
0.1 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
741 kJ /
178 kcal
Chất béo
9.1 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Love at First Bite
60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1h 15 phút
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25 phút
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10 phút
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45 phút
Quick Gyros with Tzatziki
15 phút
Layered Chicken Dinner
2h
Chorizo and Chicken Burgers
20 phút
Spicy Beef with Red Peppers
30 phút
Chicken in Yoghurt
1h
Sticky Sesame Chicken
40 phút
Sausage and Bacon Casserole
50 phút