Thiết bị & Phụ kiện
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
giant couscous200 g
-
water400 g
-
olive oil40 g
-
ras el hanout1 tsp
-
dried apricots100 g
-
pecan nut halves60 g
-
onions quartered400 g
-
carrots washed, peeled, cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
lamb shoulder meat, boneless diced (2 cm)500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled (see tip)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
lemon juice2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried cranberries50 g
-
coriander leaf washed, chopped, for garnishing5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 140 g
Natri
0.1 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
741 kJ /
178 kcal
Chất béo
9.1 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Love at First Bite
60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Barley Stew
50 phút
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 phút
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2h 45 phút
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20 phút
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1h 25 phút
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Beef in Stout
1h 40 phút
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10 phút
Seared Steak Rocket Salad
35 phút
Black Pudding Scotch Eggs
50 phút
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Creamy Mustard Chicken Stew
40 phút