
Các phiên bản tương thích
Plato de mariscos con pulpo, carpaccio de pez espada y salmón ahumado
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Palitos de pan
- 160 g de agua
-
10
g de levadura fresca
hoặc g de levadura seca - 1 cdita de azúcar
- aceite de oliva cantidad suficiente para engrasar
- 400 g de harina de trigo
- 65 g de aceite de oliva
- 10 g de sal
- harina de trigo para enharinar
Mayonesa aromatizada
- 250 g aceite de girasol
- 1 huevo
- 1 cdita de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de hierbas de Provenza secas
- 1 cdita de sal
Vinagreta
- 40 g aceite de oliva extra virgen
- 20 g jugo de limón amarillo
- 2 ramitas de cebollín picado
- 1 pizca de sal
Montaje
- 150 - 200 g de pez espada carpaccio (ver tip)
- 150 - 200 g de salmón ahumado en laminas
- 150 - 200 g pulpo entero crudo carpaccio (ver tip)
-
50
g aceituna negra deshuesada
hoặc 50 g aceituna verde deshuesada - jitomate cherry para decorar
- 80 g alcachofa en aceite, escurrida
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 688 kcal / 2877 kJ
- Chất đạm
- 20 g
- Chất béo
- 49 g
- Carbohydrate
- 42 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Chất béo bão hòa
- 7 g
- Natri
- 504 mg