Taquitos de pescado low carb

Taquitos de pescado low carb

4.1 31 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

6 porciones

Nguyên liệu

Pescado

1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de ajo en polvo
½ cdita de comino en polvo (không bắt buộc)
½ cdita de chile chipotle en polvo
1 cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida
600 g de filetes de pescado blanco sin congelar

Pico de gallo de pepino

5 g de hojas de cilantro, frescas
225 g de jitomate guaje en cuartos y sin semillas (aprox. 2 piezas)
160 g de pepino con piel y sin semillas
50 g de cebolla morada en trozo
1 chile serrano sin tallo ni semillas
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
15 g de aceite de oliva extra virgen
500 g de agua

Montaje de los tacos

12 hojas de lechuga francesa
3 limones en cuartos para compañar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 19 g

Calo 584 kJ / 139 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LOW CARB 11 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pescado a la Veracruzana

30 phút

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 phút

Pescado a la diabla

30 phút

Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras

45 phút

Bacalao fresco con crema de huevo

30 phút

Salmón al vapor con verduras de verano

30 phút

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25 phút

Salmón al horno con espirales de calabacita

30 phút

Calamares guisados

50 phút

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1h 20 phút

Trucha al vapor con puré de brócoli

40 phút

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 phút

Hiển thị tất cả