Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 800 g de jitomate, en cuartos
- 150 g cebolla
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cditas sal
- 6 - 8 pizca pimienta negra molida
- 1 cditas azúcar
- 40 g alcaparra
- 100 g aceituna verde, sin hueso
- 3 - 5 pizca sal
- 6 filete de pescado
- 30 g de chiles güeros en escabeche
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1270 kJ / 304 kcal
- Chất đạm
- 34 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 509 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Rollitos de ensalada de surimi
20min
Hamburguesas de atún
3h 40min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 godz.
Hamburguesas de sepia
15 min
Salmón al horno con espirales de calabacita
Ninguna valoración
Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino
Ninguna valoración
Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón
Ninguna valoración
Calamares guisados
50 min
Estofado de pescado
1 godz. 10 min
Pastel de atún con frijoles
40 min
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1 godz. 25 min
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50 min