Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 32 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 91.1 mg
Chất đạm 7.8 g
Calo 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Chất béo 13.4 g
Chất xơ 4.1 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 45.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(50)

40 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(326)

24h 10 phút

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(214)

40 phút

Raw snickers slice

4.5(172)

55 phút

Melting moments with lemon cream

4.4(75)

45 phút

Tuna sushi rolls

4.3(20)

1h 25 phút

Only the best chocolate chip cookies ever

4.6(639)

25 phút

Korean bao beef sliders

4.5(82)

2h 10 phút

ABC muffins

4.1(89)

40 phút

Banana and oatmeal energy bars

4.1(245)

35 phút

Temaki sushi

4.9(15)

1h 40 phút

Nutty matcha balls

4.6(37)

40 phút

 Hiển thị tất cả