![Gaufres sans lactose, coulis de chocolat Gaufres sans lactose, coulis de chocolat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2bc914cb-2fcc-4be4-ab2a-c30c849ccc1e/Derivates/5497fedd-2f2c-460a-8fd6-5c81f8b6560e.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les gaufres
- 250 g de farine de blé
- 50 g de sucre roux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 1 ½ c. à café de levure chimique (⅔ de sachet)
- 20 g d'huile de tournesol
- 300 g de boisson végétale à l'amande
La sauce au chocolat
- 120 g de chocolat noir 70% de cacao, détaillé en morceaux
- 75 g de boisson végétale à l'amande
- huile de tournesol, pour le gaufrier
- 30 g d'amandes effilées torréfiées
- fruits frais variés (banane, fraises, framboises...)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1376 kJ / 329 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 54 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 9.5 g
- Natri
- 143 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPetits beignets de carnaval
3h
Crêpe à la compote d'ananas au rhum
45min
Gâteau vapeur au citron
2h 25min
Coulant au chocolat cœur cerise
1 Std. 30 Min
Beignets fourrés chocolat ou confiture
6 Std.
Tarte à la noix de coco
1h
Banana pancakes
50 min
Broyé du poitou
2 Std.
Mendiants au chocolat
30 min
Cake aux fruits secs
2 Std.
Pavlova végétalienne
3h
Fondant au chocolat de La Baule
13 Std.