Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
4.5 64 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water divided
    1010 g
  • lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
    30 g
  • butter, unsalted in pieces
    225 g
  • egg yolks from large eggs
    4
  • salt divided, plus extra to season, to taste
    1 tsp
  • black pepper, ground plus extra to season, to taste
    1 pinch
  • cilantro, fresh
    30 g
    30 g parsley leaves, fresh
  • lemon thin peel only, no white pith
    1
  • rice, white, type jasmine
    285 g
  • onion powder
    1 tsp
  • garlic powder
    ½ tsp
  • asparagus trimmed
    340 g
    340 g broccoli florets
  • salmon fillet, fresh, skinless wild caught sockeye salmon (3 cm thick)
    450 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 672 mg
Chất đạm 33 g
Calo 3778 kJ / 903 kcal
Chất béo 58 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 32 g
Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2022 10 Công thức
Canada
Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Công thức
Canada
We Can Switch to CHEF MODE in a Flash 28 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

3.0(1)

1h

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

Không có đánh giá

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

5.0(5)

40 phút

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.3(8)

45 phút

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

5.0(1)

40 phút

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

4.6(5)

25 phút

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

4.2(6)

1h

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.5(4)

1h

CA Digital Flipbook #2 (Sensor)

CA Digital Flipbook #2 (Sensor)

5.0(1)

2h

CA Digital Flipbook #1

CA Digital Flipbook #1

4.8(6)

2h

Vegetable pasta soup, Pork roll with vegetables, Puddings, Muffins

Vegetable pasta soup, Pork roll with vegetables, Puddings, Muffins

4.0(1)

1h 40 phút

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble

4.0(2)

1h

 Hiển thị tất cả