Thiết bị & Phụ kiện
Soufflé aux artichauts
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
-
30 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de fonds d'artichaut cuits et coupés en morceaux
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
4 œufs jaunes et blancs séparés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
11.8 g
Calo
939 kJ /
225 kcal
Chất béo
15.8 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Les soufflés
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTatin d'aubergine
1h 5 phút
Tarte chèvre, pomme et oignon
2h 15 phút
Crumble d'endives au roquefort
1h 5 phút
Macaroni à la montagnarde
45 phút
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 phút
Omelette aux champignons et aux herbes
30 phút
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 phút
Riz fondant aux légumes
25 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Œufs cocotte à la florentine
50 phút
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10 phút
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h