Thiết bị & Phụ kiện
Súp rau củ mịn
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 khẩu phần
Nguyên liệu
-
dầu ô liu25 - 30 gam
-
rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)170 - 200 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần700 - 800 gam
-
nước750 - 850 gam
-
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
muối1 thìa cà phê
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
4 g
Calo
465 kJ /
111 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.6 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sách nấu ăn cơ bản
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCanh tôm chua
Không có đánh giá
Nước dùng thịt bò
Không có đánh giá
Nước dùng rau củ
Không có đánh giá
Canh cua mùng tơi, mướp
Không có đánh giá
Canh hàu nấu chua
35 phút
Canh khổ qua nhồi thịt
Không có đánh giá
Canh cải cá rô đồng
Không có đánh giá
Súp ớt chuông và cà chua
Không có đánh giá
Súp cà ri khoai lang
Không có đánh giá
Súp đậu Hà Lan bạc hà
Không có đánh giá
Súp kem ớt chuông
Không có đánh giá
Súp thân măng tây
Không có đánh giá