Thiết bị & Phụ kiện
Mushroom freekeh risotto with spring onion oil
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
Spring onion oil
-
spring onions/shallots1 bunch
-
olive oil250 g
Mushroom freekeh
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
garlic cloves2
-
salted butter40 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
cracked freekeh250 g
-
dry white wine60 g
-
Vegetable stock paste or Chicken stock powder (see Tips)1 tbsp
-
fresh mushrooms of choice, cut into slices (see Tips)200 g
-
water700 g
-
freshly squeezed lemon juice to serve
-
ground black pepper to serve
-
spring onion/shallot sliced, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
489.8 mg
Chất đạm
14.1 g
Calo
2286.3 kJ /
544.4 kcal
Chất béo
33.3 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
46.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix creating something incredible
92 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Caprese pasta salad
25 phút
Salmon rice bowl (gut health)
45 phút
Chilli crab pasta
35 phút
Chicken and Chinese sausage rice
50 phút
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 phút
Udon with chicken and mushrooms
50 phút
Chicken with almonds
45 phút
Spaghetti carbonara (TM7)
40 phút
Pad Thai
1h
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20 phút
Chicken and mushroom rice
45 phút
Creamy pistachio pasta
40 phút