Thiết bị & Phụ kiện
Tuna mornay
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
unsalted butter plus extra for greasing40 g
-
penne pasta300 g
-
boiling water for soaking
-
tasty cheese cut into pieces200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
panko breadcrumbs60 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
plain flour2 tbsp
-
milk350 g
-
canned tuna drained425 g
-
canned sweet corn kernels drained (approx. 250 g after draining)410 g
-
canned creamed corn410 g
-
paprika¼ tsp
-
salt to taste, plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper to taste, plus extra to season¼ tsp
-
lemon juice (optional)1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1190.1 mg
Chất đạm
35.7 g
Calo
2680.9 kJ /
638.3 kcal
Chất béo
26.7 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
14.6 g
Carbohydrate
60.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPastitsio
1 h 30 min
Temaki sushi
1 h 40 min
Cajun pork rice
1 h 15 min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 h 30 min
French onion pasta
45 min
Pilau rice using rice mode
40 min
Black rice pudding
25 h 5 min
South African yellow rice using rice mode
20 min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1 h
Nasi tomato (tomato rice)
40 min
Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing
30 min