Saumon vapeur et purée de petits pois

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5 411 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'oignons nouveaux coupés en deux
    100 g
  • cube de bouillon de légumes
    1
  • d'eau
    300 g
  • de petits pois frais écossés
    600 g
    600 g de petits pois surgelés, écossés
  • filets de saumon frais (env. 120 g chacun)
    4
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de moutarde forte
    30 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe

Dinh dưỡng trên 1 portions

Calo 430 kcal / 1799 kJ
Chất đạm 37 g
Chất béo 19.5 g
Carbohydrate 26.3 g
Chất xơ 12.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả