Thiết bị & Phụ kiện
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite80 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, alecrim, etc.)1 ½ c. chá de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)4
-
sal3 - 4 pitadas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
Água q.b.
-
tomate maduro cortado em pedaços200 g
-
talo de aipo cortado em pedaços100 g
-
salada mista100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
370 mg
Chất đạm
37 g
Calo
1508 kJ /
360 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beringela e lentilhas
40 phút
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 phút
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 phút
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 phút
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 phút
Mexilhões com bloody Mary
30 phút
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 phút
Mexilhões com caril verde
25 phút
Cogumelos recheados
40 phút
Nachos sem glúten com guacamole
35 phút
Croquetes de queijo e espinafres
30 phút
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Không có đánh giá