Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
TM5 TM6

Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé

4.6 (93 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • 30 g de beurre demi-sel, en morceaux
  • 4 filets de dorade sébaste (env. 150 g chaque)
  • 4 filets d'huile d'olive
  • le zeste d'un citron vert non traité
  • 20 graines de coriandre
  • 500 g de carottes, coupées en rondelles
  • 400 g d'eau
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de chanterelles

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1398 kJ / 336.5 kcal
Chất đạm
20.8 g
Carbohydrate
5.5 g
Chất béo
24.5 g
Chất béo bão hòa
7 g
Chất xơ
7 g
Natri
579.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả